Din cuprins:

• Cuvânt înainte: Alpinetul şi fotografia
• Interviu: Fotografie şi munte (Teo Paraschiveanu)
• Jurnale: De Paşti in Maramureş
• Geografie: Povestea unui munte - Bratocea
• Ghid montan: Ceahlãul, un munte de toponimii II
• Drumeţie: Plaiurile Bicãjelului
• Speologie: Avenul din Grind
• Cluburi montane: Albamont Alba-Iulia
• Povestiri: Jurnalul unei tinere montaniarde